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💛 EQ 감성 지능 테스트
10가지 상황 질문으로 알아보는 나의 감성 지능 레벨
감성 지능(EQ) 테스트
10가지 상황 질문으로 알아보는 나의 감성 지능
자기 인식 · 공감 · 감정 조절 · 사회적 기술을 분석해드려요
📝10문항
⏱️약 3~4분
🌟4가지 레벨
🧠 EQ(감성 지능)이란?
자기 인식
자신의 감정과 그 영향을 알아채는 능력
자기 조절
충동적 반응을 조절하고 감정을 건강하게 다루는 능력
동기 부여
내면의 목표를 향해 꾸준히 나아가는 힘
공감 능력
타인의 감정을 읽고 이해하는 능력
사회적 기술
관계를 형성하고 갈등을 건강하게 다루는 능력
📌 테스트 안내
- 총 10문항, 각 문항에서 가장 솔직한 답을 선택하세요
- 정답은 없습니다. 평소 자신의 모습대로 선택해주세요
- 결과는 EQ 입문자 · 성장형 · 균형형 · 마스터 4단계로 나타납니다
- 다니엘 골먼(Daniel Goleman)의 EQ 이론에 기반합니다
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